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Amamentação e maternidade: como apoiar quem está vivendo essa fase 

Na Stellantis Saúde, acreditamos que a saúde e o bem-estar começam no cuidado com a vida desde os seus primeiros instantes. Amamentar é mais do que nutrir: é criar um vínculo forte entre mãe e bebê. Uma jornada cheia de momentos especiais, mas que não precisa ser vivida de forma isolada.  Com uma rede de apoio presente, tudo se torna mais leve e seguro. Neste Agosto Dourado, celebramos todos que acolhem e orientam as famílias nessa nova fase.  Cuidado e nutrição em cada fase  Para garantir a nutrição ideal quando a amamentação não é possível por indicação médica, a Stellantis Saúde oferece programas de apoio. O benefício é destinado às beneficiárias titulares elegíveis, conforme as regras de cada empresa. Você sabia? Para apoiar a amamentação, as fábricas da Stellantis contam com salas de lactação, oferecendo privacidade, conforto e segurança para que as empregadas possam extrair e armazenar o leite durante o expediente.    Saúde mental no pós-parto: acolhimento para o novo começo  O pós-parto traz intensas transformações emocionais. É comum passar pelo baby blues, um período passageiro de maior sensibilidade e cansaço.  Porém, se a tristeza persistir ou se intensificar, pode ser um sinal de depressão pós-parto. Sintomas como desânimo profundo, ansiedade e dificuldade de conexão exigem acompanhamento profissional especializado.  Vale lembrar que pais e familiares também enfrentam adaptações e podem precisar de escuta e orientação nessa fase.  Espaços de ajuda, escuta e acolhimento  Planos Stellantis Saúde  Quem conta com a Stellantis Saúde tem ao seu lado os Núcleos de Saúde e uma Equipe de Referência preparada para acompanhar você e sua família.  Enfermeira de Referência: À disposição para tirar dúvidas, orientar sobre a pega correta, prevenção de fissuras e apoio prático no processo de amamentação.  Grupos Operativos Vida Nova: Encontros e oficinas voltados para gestantes, promovendo a troca de experiências e o aprendizado sobre o parto e os cuidados neonatais.  Confira mais detalhes acessando a página do Programa Vida Nova.  Outros Planos de Saúde  Se o seu plano de saúde é gerido pela Stellantis Saúde, você dispõe de uma ampla rede credenciada e multiprofissional com médicos, enfermeiros e especialistas prontos para oferecer todo o suporte necessário. Saiba mais aqui. Programa Conte Comigo  Seja para apoio emocional no puerpério ou orientação para a organização da vida pessoal e financeira, o Conte Comigo oferece atendimento psicológico e consultorias gratuitas com total sigilo e acolhimento.  Telefone: 0800 795 1550 / WhatsApp: 0800 773 5333  Atendimento presencial: Disponível nas fábricas. Consulte os locais, horários e agendamentos diretamente no Hands On.  *Elegível a empregados, estagiários e jovens aprendizes do Grupo Stellantis e do Supplier Park do Polo Automotivo Stellantis Goiana, além de dependentes maiores de 18 anos. 

Dependente Universitário no plano de saúde? É hora de renovar! 

Uma nova etapa de estudos está começando para universitários e universitárias. Muita coisa muda na rotina deles, mas tem algo que permanece exatamente igual: a importância de manter a saúde protegida.  Já está aberto o prazo para a renovação dos Dependentes Universitários no plano de saúde. O processo vai até o dia 31 de agosto, mas a nossa recomendação é ajustar essa rota o quanto antes. Renovar garante que o benefício continue ativo.   ️Portanto, evite imprevistos! Se a renovação não for feita dentro do prazo, o plano do dependente será inativado automaticamente. Para reativá-lo depois, poderá ser necessário cumprir novos prazos de carência. Mantenha o cuidado no tempo certo!  Quem pode renovar?  Filhos e filhas, enteados e enteadas com:  Mais de 19 e menos de 24 anos.  Matrícula ativa em curso superior reconhecido pelo MEC ou órgão competente do país, com renovação semestral.  Estado civil: solteiro ou solteira.  Como renovar? É simples e rápido:  Empresas com Hands On  Acesse o Digital Office, no Hands On, e envie a documentação solicitada pelo caminho: Plano e benefícios de saúde →  Renovação do Plano de Saúde Filho(a)/ Enteado(a) universitário(a) entre 19 e 24 anos  Depois, é só seguir as instruções na tela.  Empresas sem Hands On  Caso você não tenha acesso ao Hands On, procure o RH ou a área de Administração de Pessoal e entregue os seguintes documentos:  Certidão de Nascimento ou identidade e CPF.  Comprovante de matrícula em curso superior regular reconhecido pelo MEC ou órgão competente do país, com renovação semestral.  Declaração de responsabilidade sobre dependente.  Declaração de dependente solteiro ou solteira.  Para acessar as declarações de MG, clique aqui. Já as de PE/PB estão disponíveis aqui. Ambas estão disponíveis no tópico “Como incluir dependentes indiretos?”.  Dúvidas? Fale com a gente:  Minas Gerais: 0800 770 0071  Pernambuco e Paraíba: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) | 0800 770 6204 (demais localidades)  Demais localidades: 0800 270 2043 

Hepatites virais e álcool: os desafios para proteger o fígado, órgão silencioso e discreto

Se o corpo humano tivesse uma equipe de bastidores, o fígado seria aquele colega que resolve tudo sem fazer alarde. Ele processa, limpa e guarda energia, trabalhando 24 horas por dia, e na maioria das vezes, sem dar sinal nenhum de que algo vai mal.  É aí que mora o desafio: as hepatites virais também costumam ser discretas. Elas podem passar despercebidas por um bom tempo, sem sintomas visíveis. Por isso julho ganhou a cor amarela, a mesma tonalidade que a pele e os olhos podem assumir quando o fígado pede ajuda.  Do que estamos falando?  Hepatite é uma inflamação no fígado. No Brasil, os tipos mais comuns são causados pelos vírus A, B e C, que se espalham de formas diferentes: de água e alimentos até contato com sangue ou relações sexuais. Conhecer essas formas de transmissão já ajuda muito na proteção.   Para se ter uma ideia do tamanho do problema, segundo o Ministério da Saúde do Brasil, com base em dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), as hepatites virais estão ligadas a cerca de 1,4 milhão de mortes por ano no mundo, entre infecções, câncer no fígado e cirrose. E o álcool entra nessa história?  Entra, sim. É o fígado quem processa o álcool que bebemos, e o excesso sobrecarrega esse órgão tão dedicado, deixando-o mais vulnerável a inflamações, acúmulo de gordura e, com o tempo, cirrose.  Os números por aqui chamam atenção: 44,6% da população adulta brasileira relata o hábito de beber álcool, e 18,3% relata fazer isso de forma abusiva. Não é sobre nunca brindar, é sobre saber a dose certa. Uma dose padrão equivale a 14g de álcool, o que dá, por exemplo, uma taça de vinho de 150ml ou uma lata de cerveja de 350ml.  Fonte: Ministério da Saúde (SVSA) | "Álcool no Brasil: Consumo em Números", com base na pesquisa Vigitel.  Pequenos gestos, grande cuidado  Vacinar-se. Existe vacina para alguns tipos de hepatite.  Fazer exames de rotina. Um teste simples traz tranquilidade ou um alerta a tempo.  Evitar compartilhar objetos de uso pessoal, como lâminas, alicates e agulhas.  Caprichar na higiene das mãos e dos alimentos.  Usar preservativo nas relações sexuais. Moderar o consumo de álcool, dando folgas ao fígado.  Cuidar do fígado pode ser algo simples, feito aos poucos, no dia a dia. Julho Amarelo é convite a estar mais atento a esses cuidados.

Stellantis Saúde completa 49 anos e inicia contagem regressiva para seu cinquentenário

Há 49 anos, iniciamos uma jornada movida por um propósito que permanece o mesmo até hoje: cuidar de pessoas. Uma trajetória pautada pelo compromisso com a saúde, evolução constante e pelo bem-estar dos beneficiários e beneficiárias.  Nossa rota é marcada por evolução! Acompanhamos transformações importantes, ampliamos nossa atuação, incorporamos novos serviços e benefícios e estivemos presentes nos momentos que realmente importam, focados na missão de oferecer uma experiência de saúde cada vez mais próxima, eficiente e humana.  Cada um que fez (ou faz) parte dessa história é uma peça fundamental para construir a Stellantis Saúde que conhecemos hoje: uma instituição sólida, humana e preparada para os desafios do futuro.  Vem aí um marco muito especial!   Completar 49 anos é celebrar tudo o que construímos juntos e, ao mesmo tempo, olhar para frente com entusiasmo. É reconhecer cada quilômetro percorrido enquanto nos preparamos para um marco ainda mais especial: cinco décadas de dedicação à saúde e ao bem-estar.  O próximo ano representará muito mais do que um aniversário. Será a celebração de 50 anos de histórias, conquistas, inovação e, principalmente, de pessoas que confiaram em nosso trabalho ao longo do tempo.  Seguimos acelerando com o mesmo compromisso que nos trouxe até aqui: cuidar das pessoas e construir, dia após dia, uma Stellantis Saúde cada vez mais preparada para os desafios do amanhã.  Stellantis Saúde 49 anos. Uma história construída por pessoas, para pessoas. Rumo a cinco décadas de cuidado, confiança e transformação. ❤️

Ar seco, rinite atacada e garganta arranhando? Confira dicas para proteger seu sistema respiratório    

Quando o termômetro marca temperaturas mais baixas, a nossa primeira reação é pensar em gripes e resfriados. Mas a verdade é que o clima seco também é um grande vilão dessa estação.  Você já sentiu o nariz arder ao respirar, os olhos vermelhos ou aquela tosse chata que parece não ter motivo? Isso acontece porque o ar com baixa umidade age como uma "esponja", roubando a hidratação natural das nossas vias respiratórias e deixando o nosso corpo desprotegido contra poeira, ácaros e alergias.  Para te ajudar a passar por esse período com o nariz desentupido e a respiração leve, preparamos um guia prático. Confira!  O raio-X do tempo seco: o que ele faz com o seu corpo?  Nem todo desconforto nesta época significa que você pegou uma virose. O ar seco, por si só, pode causar:  Efeito deserto no nariz e garganta: Aquela sensação de que tudo está raspando ou irritado;  Ataque das "ites": O gatilho perfeito para crises de rinite, sinusite e asma;  Tosse seca e insistente: Que aparece do nada, principalmente à noite;  Olhos chorosos: Irritação, coceira e sensibilidade à luz;  Pequenos sustos: Sangramentos nasais leves devido ao ressecamento da pele interna do nariz.  O perigo das janelas fechadas: para fugir do vento frio, a gente tende a trancar a casa inteira. O problema é que, sem o ar circular, a poeira e os ácaros fazem a festa no mesmo ambiente, piorando qualquer alergia.  5 passos simples para proteger a sua respiração hoje  Mudar o clima lá fora é impossível, mas você pode transformar o ambiente dentro de casa e no trabalho com pequenas atitudes:  Beba água antes da sede chegar: Quando você sente sede, seu corpo já está desidratado. Deixe uma garrafinha sempre à vista na mesa de trabalho.  Faça do soro fisiológico seu melhor amigo: A lavagem nasal diária funciona como um "banho" interno. Ela limpa as impurezas e devolve a umidade que o nariz precisa para filtrar o ar.  Espalhe umidade pelos cômodos: Se não tiver um aparelho umidificador, bacias com água com segurança ou uma toalha úmida estendida no quarto na hora de dormir já ajudam a refrescar o ambiente.  Guerra contra o pó: Passe um pano úmido nos móveis e evite vassouras que levantam a poeira. Tapetes, cortinas e pelúcias merecem atenção redobrada nesta época.  Deixe a fumaça longe: Evite a exposição à fumaça de cigarro ou poluição pesada, que irritam ainda mais as vias aéreas que já estão sensíveis pelo clima.  Respire fundo, cuide de você!  O outono pode ser uma estação linda e super aconchegante se dermos ao nosso corpo o carinho e a hidratação que ele pede. Adotar esses hábitos é um gesto simples de autocuidado que faz toda a diferença no seu rendimento e no seu bem-estar.  Gostou das dicas? Que tal começar bebendo um copo de água agora mesmo? 😉  🔗 Fique por dentro de toda a nossa campanha:  Matéria 1: Xô, gripe! Saiba como se proteger dos vírus respiratórios e quando buscar atendimento.  Matéria 2: Xô, vírus! Vacina no braço, hábitos na rotina: como criar uma barreira de proteção. 
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