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Dengue: quando é hora de buscar ajuda médica e outras dúvidas respondidas  

O Brasil vem registrando um considerável aumento nos casos de casos de Dengue, Zika e Chikungunya, todas transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti. Segundo o boletim epidemiológico divulgado no dia 27 de fevereiro pelo Ministério da Saúde, o Brasil contabiliza, desde o dia 1º de janeiro, 920.427 casos prováveis de dengue.  O número é superior ao total registrado nos anos de 2017, 2018 e 2021. Ao todo, desde o início do ano, há 184 óbitos confirmados e 609 em investigação.  No Sudeste, Minas Gerais lidera em número absoluto de casos prováveis, com mais de 310 mil. Já o Nordeste é a região do país com menor incidência de casos da doença. Como são os sintomas?  A dengue começa com uma febre alta que surge de repente, mesmo quando você está se sentindo bem. Você pode sentir muito frio, e ao medir a temperatura, ela fica entre 38,5º e 39º. Geralmente, a febre é o primeiro sintoma, seguido por outros como dor de cabeça, cansaço, dores musculares e atrás dos olhos, náuseas e vômitos também podem estar presentes. O diagnóstico deve ser confirmado por um Médico.   Quando os sintomas são leves, os Médicos geralmente sugerem tratamento em casa. Se, após sete dias, não houver melhora, é aconselhável que o paciente retorne ao Médico para uma reavaliação.   Quando a doença preocupa?  Além dos sintomas leves, há os "sinais de alarme", destacados pelos Médicos por indicarem complicações possíveis. Esses sinais incluem dor abdominal intensa e contínua, náuseas, vômitos persistentes, sangramento de mucosas e tontura ao levantar-se. Se esses sintomas ocorrerem, a internação da pessoa pode ser necessária.  É bom saber que, ao contrário do que muitas pessoas imaginam, esses sinais não costumam manifestar-se no início da infecção. Eles surgem durante a fase crítica da doença, geralmente entre o quinto e sétimo dia após o aparecimento dos primeiros sintomas.  Mesmo em casos diagnosticados inicialmente como dengue clássica, com sintomas leves, há a possibilidade de evolução para a forma grave da doença.  Qual o tratamento?  Não existe um remédio específico para tratar a dengue. A hidratação é fundamental, utilizando água e soros orais, disponíveis em farmácias. Esses soros repõem os líquidos e sais mineiras essenciais para o corpo.  Relembre outros conteúdos que fizemos sobre o tema: Aedes aegypti: da escolha do repelente às dicas de prevenção Como se proteger das doenças transmitidas pelo Aedes aegypti Xô, Aedes!  Lembre-se, a dengue é um desafio, mas com repouso, hidratação e cuidados médicos, você está no caminho da recuperação. Não hesite em buscar ajuda profissional. A saúde em primeiro lugar sempre!   #StellantisSaúde  #S2NaLutaContraOAedes 

Doenças Raras: quais são, sintomas, diagnóstico, apoio e prevenção  

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), são consideradas doenças raras as condições de saúde que afetam até 65 pessoas em um universo de 100 mil indivíduos  Acromegalia, Fenilcetonúria, Fibrose Cística, Talassemia... você já ouviu falar em alguma dessas condições de saúde? Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 13 milhões de brasileiros e brasileiras vivem com alguma Doença Rara, que atinge 5 em cada 10 mil pessoas.   Quais são elas?  Atualmente, há mais de 7 mil Doenças Raras reconhecidas pela literatura médica. Dentre elas estão: Esclerose Múltipla, Hemofilia, Doença de Crohn, Neuromielite Óptica, Acromegalia, Doença De Cushing, Tireoidite Autoimune, Doença De Addison, entre outras.   O Governo Federal disponibiliza o livro “Doenças Raras de A a Z”, que reúne informações importantes sobre diversas síndromes raras. Clique aqui e confira. Já aqui você encontra a Caderneta de Doenças Raras do Ministério da Saúde.   Quais são as causas?  Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, as Doenças Raras são genéticas em 80% dos casos, mas também podem ter causas infecciosas ou virais. A grande variedade de sintomas dificulta os diagnósticos e 95% dos pacientes não alcançam a cura, apenas cuidados paliativos e serviço de reabilitação.  Quais são os sintomas?  Elas são caracterizadas por uma ampla diversidade de sinais e sintomas e variam não só de doença para doença, mas também de pessoa para pessoa acometida pela mesma condição.  Diagnóstico   A maioria das pessoas é diagnosticada tardiamente, anos após os primeiros sinais e sintomas do início da doença. Em média, 75% dos casos ocorrem em crianças e jovens. Daí a importância da realização do Teste do Pezinho nos primeiros dias de vida. Em 2021, pela Lei nº 14.154, o número de doenças rastreadas pelo teste oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS) foi ampliado para 50. O diagnóstico e o tratamento precoce são fundamentais.    É essencial adotar uma abordagem holística no diagnóstico, com a colaboração de diversos profissionais, como Médicos, Fisioterapeutas e Psicólogos.   Um abraço na jornada  Ao receber o diagnóstico de uma Doença Rara, o apoio social é um pilar fundamental. Amigos, amigas, colegas e familiares desempenham um papel vital ao oferecer compreensão, paciência e amor. A informação e a educação sobre a condição também são ferramentas poderosas para fortalecer o enfrentamento.   Conte com a gente!  Diante do diagnóstico, lembre-se: você não está sozinho ou sozinha. Busque apoio emocional, informe-se sobre os tratamentos e confie na equipe médica.   Se precisa, Conte Comigo*! Se você, algum familiar ou alguém conhecido está enfrentando um diagnóstico difícil, o programa Conte Comigo pode te ajudar.     24 horas por dia, nos 7 dias da semana.    0800 795 1550 e 0800 773 5333 (último número também disponível no WhatsApp).      Presencialmente nas Fábricas (confira os locais e horários no Hands On).     A data  29 de fevereiro, esta foi a data escolhida para marcar o Dia Mundial das Doenças Raras, criado em 2008 pela Organização Europeia de Doenças Raras para sensibilizar sobre a existência e os cuidados com esses tipos de condições de saúde.  É crucial aumentarmos a conscientização, promovendo a compreensão e a solidariedade. Juntos e juntas, podemos criar uma rede de apoio forte para garantir que ninguém enfrente desafios de forma isolada.  #StellantisSaúde  #DiaMundialDasDoençasRaras   *Elegível aos empregados, empregadas, estagiários, estagiárias e jovens aprendizes do grupo Stellantis e do Supplier Park do Polo Automotivo Stellantis Goiana, assim como para seus dependentes acima de 18 anos.   

Chegou a hora de renovar ou incluir Dependentes Universitários elegíveis no Plano de Saúde  

Check de volta às aulas: caneta, lápis, caderno e período de renovação e/ou inclusão a documentação de Dependentes Universitários no Plano de Saúde! Garanta bem-estar e tranquilidade! O prazo limite é até 31 de março (domingo), mas não deixe para a última hora!   Faça já  Para enviar a documentação que comprove o vínculo de estudante, acesse o Digital Office, no Hands On, e clique nas seguintes opções: Novo Processo Plano e Benefícios de Saúde Escolha entre as opções conforme a sua necessidade: Inclusão ou Renovação de Dependente Universitário Aceite as condições Anexe o comprovante atual de matrícula em Curso Superior (instituição reconhecida pelo MEC) Caso a sua empresa não utilize o Hands On, procure o RH ou a área de Administração de Pessoal e entregue os seguintes documentos:   Certidão de Nascimento e CPF  Comprovante de vínculo atual do dependente em curso superior regular reconhecido pelo MEC  Declaração de responsabilidade sobre dependente  Declaração de dependente solteiro ou solteira.   Acesse aqui as declarações.   É bom saber  São elegíveis aos Planos Stellantis Saúde filhos e filhas com idade maior de 19 e menor de 24 anos, que dependam economicamente da pessoa titular do plano. Assim como solteiros e solteiras que comprovem vínculo com instituição de Ensino Superior certificada pelo Ministério da Educação (MEC).   Dúvidas? Fale com o Disque Saúde:  Minas Gerais: (31) 3304-3900  Pernambuco e Paraíba: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades)  Demais Localidades: 0800 270 2043 

Aedes aegypti: da escolha do repelente às dicas de prevenção 

Existe repelente específico contra o Aedes aegypti? Como identificar e quais são as características do mosquito? O mosquito realmente é atraído por cores específicas? Durante a alta de casos, é crucial compreender e agir contra o Aedes aegypti, vetor da Dengue, Chikungunya e Zika.    Conheça algumas curiosidades sobre ele:   Erradicação desafiadora: o Brasil foi declarado livre do Aedes em 1958, mas seu retorno ocorreu devido à falta de erradicação em outras regiões da América do Sul.   Resistência dos ovos: eles sobrevivem até 15 meses em superfícies secas. Ao entrar em contato com a água, eclodem em 30 minutos, transformando-se em mosquitos adultos em até dez dias. Para evitar sua disseminação, é crucial lavar objetos que acumulam água com água, sabão e esponja.   Adaptação climática: o Aedes se adapta a condições frias, exigindo combate constante ao longo do ano.   Reinfecção: como existem sorotipos diferentes, a doença pode ser contraída mais de uma vez, por isso devemos permanecer atentos, mesmo após uma primeira infecção.  Transmissão: Dengue, Zika e Chikungunya não se propagam entre pessoas, são transmitidas somente pela picada de fêmeas infectadas.   Atração por cores  Um estudo da Universidade de Washington (EUA) — publicado na revista científica Nature Communications (confira neste link) — indica que as cores vermelho, laranja, preto e ciano são as mais atraentes para os mosquitos.  Já verde, roxo, azul e branco tendem a ser ignoradas pelos insetos.   Uso seguro de repelentes  Não usar repelentes em bebês com menos de dois meses de idade.  Evitar DEET ou Icaridina em crianças abaixo de dois anos.  Não aplicar repelente perto de alimentos, pois a toxicidade está relacionada à ingestão e inalação.  Não aplicar nas mãos das crianças; elas não devem aplicar o produto sozinhas.  Aplicar apenas em partes permitidas e expostas do corpo.  Ao usar o produto no rosto, aplique primeiro nas mãos e depois espalhe.  Evitar mucosas (boca, nariz, olhos) e órgãos genitais.  Lavar as mãos após aplicar o repelente.  Não dormir com o repelente.  Em crianças, aplicar no máximo três vezes ao dia; em adultos, até quatro vezes ao dia.  Respeitar rigorosamente o rótulo e as instruções do fabricante.  Importante: se você é gestante, verifique as recomendações específicas sobre o uso de repelentes com o seu Médico.  Clique aqui e confira outro conteúdo com mais informações sobre as arboviroses (Dengue, Zika e Chikungunya) Pequenas ações, grandes resultados  A batalha contra o Aedes aegypti começa em casa. Locais com água parada são seus locais favoritos para procriação. Vasos de plantas, pneus velhos e até mesmo tampas de garrafas são potenciais criadouros.   Vamos juntos e juntas contra o Aedes aegypti?  #S2NaLutaContraOAedes   #StellantisSaúde 

Aniversário do plano Stellantis Saúde: possibilidade de migração sem carências 

Quem faz parte da Stellantis Saúde tem a oportunidade de personalizar seu plano de acordo com suas necessidades. O mês de fevereiro, marcando o aniversário do plano em Minas Gerais, é o período em que a mudança do Plano Enfermaria para o Plano Apartamento pode ser solucionada, conforme elegibilidade, sem a necessidade de cumprir carências.    Para realizar esse processo, basta seguir o passo a passo abaixo:   Acessar o Digital Office no Hands On e preencher o termo de migração (para isso, clique em Digital Office › Novo Processo › Plano e Benefícios de Saúde › Adesão ao Plano de Saúde Apartamento MG).  O envio do termo de adesão (pelo app Hands On) deve ser realizado até o último dia de fevereiro.   Caso o Hands On não seja uma ferramenta utilizada na empresa em que você trabalha, você deve procurar o RH.  Faz bem saber  Estagiários e estagiárias não são elegíveis à migração de planos.  Em até 30 dias após o envio do termo, o beneficiário ou beneficiária titular receberá um e-mail com orientações e as numerações das carteirinhas do plano Stellantis Saúde Apartamento, além de informações sobre o atendimento da Central Nacional Unimed (para urgências e emergências fora da área de abrangência do plano).  Após migrar para o Plano Apartamento (upgrade), não é possível retornar à modalidade Enfermaria (downgrade).  A migração é estendida para todo o grupo familiar (se a pessoa titular tem um tipo de plano, os dependentes devem ter o mesmo plano).   Importante: para evitar endividamentos ou arrependimentos futuros, é bom lembrar de que no Plano Apartamento, diferentemente do Enfermaria, há a cobrança de coparticipação nos procedimentos e consultas realizadas na Rede Credenciada. Para consultar a tabela completa, clique aqui.  Dúvidas?  Fale com o Disque Saúde: (31) 3304-3900 

Dia Mundial de Combate ao Câncer reforça compromisso com a preservação da vida 

Neste domingo (04/02), é o Dia Mundial de Combate ao Câncer. Data que reforçamos o nosso compromisso com a preservação da vida.    O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que ocorra cerca de 704 mil novos casos de câncer por ano no Brasil durante o triênio 2023-2025, com aproximadamente 70% dessas ocorrências concentradas nas regiões Sul e Sudeste.  O que podemos fazer para melhorar este cenário?  Cuide de você: adote hábitos saudáveis e faça o acompanhamento regular da saúde, para rastreio e diagnóstico o mais cedo possível. Isto vale para todas as pessoas e idades: crianças, adolescentes, adultos ou idosos.   Seja um agente do cuidado: incentive as pessoas a buscarem os serviços de saúde. Uma simples carona para uma pessoa realizar uma consulta médica pode fazer a diferença! Fique sempre com a informação em dia e lembre-se: zero preconceito!  Estou com câncer, e agora?  Diante do diagnóstico, lembre-se: você não está sozinho ou sozinha. Busque apoio emocional, informe-se sobre tratamentos e confie na equipe médica.  Se precisa, Conte Comigo*! Seja você está enfrentando o câncer, algum familiar ou alguém conhecido, o programa Conte Comigo pode te ajudar.    24 horas por dia, nos 7 dias da semana.   0800 795 1550 e 0800 773 5333 (último número também disponível no WhatsApp).     Pessoalmente nas Fábricas (confira os locais e horários no Hands On).    Sem barreiras  O câncer impõe diversas barreiras físicas e emocionais. O diagnóstico muitas vezes carrega o peso do desconhecido, desafiando a saúde mental. Tratamentos como quimioterapia e radioterapia, podem gerar efeitos colaterais intensos. Além disso, o estigma social associado à doença dificulta a aceitação e o suporte.  O câncer no Brasil  O tipo de câncer maligno mais comum no Brasil é o de pele não melanoma, correspondendo a 31,3% do total de casos. Em seguida, destacam-se o câncer de mama feminina (10,5%), câncer de próstata (10,2%), cólon e reto (6,5%), pulmão (4,6%) e estômago (3,1%).  No universo masculino, o câncer de próstata é predominante em todas as regiões, estimando-se 72 mil novos casos a cada ano no triênio 2023-2025, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma.  Por outro lado, entre as mulheres, o câncer de mama é o mais prevalente, com previsão de 74 mil novos casos anuais até 2025, ficando logo após o câncer de pele não melanoma em incidência.  Como apoiar alguém com câncer?  Mantenha a escuta ativa, demonstre amor e companhia. Ajude nas tarefas diárias e mantenha uma atmosfera positiva. Seja o apoio que essa pessoa precisa.   Como diminuir os riscos de desenvolver câncer?  Não fume e evite bebidas alcoólicas  Alimente-se de maneira saudável  Pratique exercícios físicos  Mantenha o peso corporal adequado  Faça acompanhamento médico regularmente  Evite exposição excessiva ao sol   Amamente quando possível   Vacine-se   A prevenção é a melhor escolha  Cuide-se, compartilhe informações, incentive a prevenção e saiba que a Stellantis Saúde está aqui para apoiar a sua jornada!    #StellantisSaúde  *Elegível aos empregados, empregadas, estagiários, estagiárias e jovens aprendizes do grupo Stellantis e do Supplier Park do Polo Automotivo Stellantis Goiana, assim como para seus dependentes acima de 18 anos. 

Viva o Carnaval com saúde: dicas e cuidados para curtir com alegria e prevenção  

O nosso bloco é o da saúde, a estrela da festa! E nele, a prevenção é a chave para garantir a alegria e o bem-estar no carnaval  É tempo de se preparar para a folia mais esperada do ano: o Carnaval! O colorido, a alegria e a energia contagiante estão prestes a invadir as ruas, mas para aproveitar ao máximo esse momento, é importante garantir que a sua saúde esteja e fique em dia.  De olho no coração  Você sabia que o Carnaval pode ser muito perigoso para o coração? Sim. É o que diz uma publicação da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).    Pular Carnaval pode aumentar a frequência cardíaca entre 60 e 90%, atingindo a máxima prevista para a idade em 86% do tempo. E não só isso, se essa atividade intensa estiver associada ao consumo de álcool, energéticos e/ou drogas a situação piora.     Segundo um artigo publicado na Internacional Journal of Cardiovascular Sciences (IJCS), diversos estudos compravam os malefícios dessas combinações.    O consumo de álcool, mesmo em doses leves ou moderadas, aumenta a incidência de Fibrilação Atrial (ritmo cardíaco irregular e rápido).  A associação com outras drogas é ainda mais prejudicial: no estudo, 2,7% das pessoas desenvolveram arritmia.  Apenas uma lata de 355ml de energético pode sobrecarregar o coração, causando aumento na pressão sanguínea, frequência cardíaca e débito cardíaco.   A Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva sugere que pessoas com problemas cardíacos e em uso de medicamentos evitem cafeína e energéticos. Mesmo em pessoas saudáveis, um energético por dia pode ser prejudicial, alerta a entidade.  Saúde auditiva  Vai curtir o Carnaval em um local com muito barulho, som alto? Proteja sua saúde auditiva! Exposição prolongada a volumes elevados pode causar danos irreversíveis, como zumbido e perda de audição. Use protetores auriculares e faça pausas longe do barulho.  Confira algumas dicas para manter o bem-estar nos dias de folia:  Boa alimentação  Opte por alimentos leves e nutritivos   Ao comprar nas ruas, certifique-se da qualidade e higiene   Bem-estar físico  Proteja-se do sol e use protetor solar    Invista em roupas e calçados leves, resistentes e confortáveis     Evite dores musculares fazendo alongamentos antes e depois das folias  Respeite os limites do seu corpo   Hidrate-se bastante   A ingestão de água é fundamental no verão e outras bebidas, como o álcool, não a substituem.  Cuidado com as ISTs  Lembre-se de incluir a proteção contra Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) nos seus cuidados: use sempre camisinha.  Certifique-se de ter preservativos em quantidade suficiente, verificando datas de validade e armazenamento adequado.  Faça exames de ISTs antes do carnaval para garantir momentos mais seguros e tranquilos.   Bem-estar mental  Se optar por momentos de tranquilidade, aproveite para recarregar corpo e mente.  Durma bem, leia um livro e compartilhe momentos com amigos, amigas e familiares.  A união e a alegria contribuem para o bem-estar mental.  Vai trabalhar no período?  Se você for trabalhar no período e, ainda assim, quiser aproveitar a folia, essas dicas de bem-estar físico são ainda mais importantes. Principalmente quando se trata de respeitar os limites do seu corpo e ter horas para descanso.    Dicas extras  Covid-19  O seu calendário vacinal está em dia? Se sim, parabéns! Se não, que tal aproveitar para atualizá-lo? Principalmente com a vacina contra a Covid-19, já que o carnaval gera aglomerações, ambiente propício para a proliferação de vírus.   Dengue  Use repelente, vista roupas leves e claras e evite locais com água parada. Clique aqui e leia mais dicas de como se proteger do mosquito Aedes aegypti.   #CuideDeVocêNoCarnaval. Faça parte do "Bloco da Saúde e da Prevenção": com a saúde em dia, a folia é garantida!   #StellantisSaúde  #CarnavalComSaúde 

Pequenas ações, grandes resultados  

Embarque com entusiasmo na jornada de tornar 2024 o seu ano mais saudável, abordando todos os aspectos da sua vida. Para tirar as metas do papel e transformá-las em realidade, experimente a técnica dos "pequenos passos". Comece definindo metas realizáveis e divida-as em etapas menores. Assim, fica mais fácil manter o foco e a motivação.   Dicas para tornar as suas metas reais:  Visualize o sucesso: imagine o significado da conquista para motivar-se.  Ajuste o plano, não a meta: enfrente obstáculos, adapte a abordagem, mas mantenha a visão.  Elimine distrações: identifique e minimize fatores que atrapalham o progresso.  Avaliação periódica: revise regularmente o progresso para manter alinhado com suas aspirações.  Aprendizado contínuo: encare os desafios como oportunidades de crescimento.  Dicas para um estilo de vida saudável:  Movimente-se diariamente: se não conseguir ir a uma academia, uma caminhada diária já faz maravilhas para o corpo e mente.  Alimentação equilibrada: opte por refeições coloridas, ricas em frutas, vegetais e proteínas magras.  Hidratação constante: a água é essencial para o funcionamento do corpo.   Descanso de qualidade: priorize uma boa noite de sono. Isso é crucial para a saúde física e mental.  Mente sã: pratique a meditação ou encontre uma atividade relaxante para aliviar o estresse.   O Gympass* é uma ferramenta que pode te ajudar a se movimentar. São diversos apps, que vão desde meditação a planejamento alimentar. Aproveite! Se você ainda não fez a sua adesão, acesse www.gympass.com/stellantis e faça agora mesmo!  *Confira se você é elegível a este benefício no Hands On ou com o RH da sua empresa  Conte com a gente!  A Stellantis Saúde está aqui para apoiar sua jornada rumo a um 2024 mais saudável. Conte com serviços abrangentes, profissionais qualificados e programas personalizados para cuidar do seu bem-estar. Lembre-se: pequenas mudanças hoje podem levar a uma vida mais saudável e feliz amanhã.    #StellantisSaúde  #MaisSaúdeEm2024 
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