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Outubro é um mês dedicado a prevenção e cuidado com a saúde da mulher. Um convite para se ver, se cuidar e olhar para a própria saúde de forma integral, todos os dias, em todas as fases da vida.  O espelho mostra mais que reflexo: revela a importância de cuidar do corpo, da mente e de cada detalhe que compõe o bem-estar. Esse olhar atento de fora para dentro salva vidas.   Prevenção em foco: espelho do colo do útero e HPV  O câncer de colo do útero é o terceiro mais comum no Brasil, com cerca de 17 mil novos casos por ano e 7.209 mortes em 2023 (Ministério da Saúde). A realização regular do exame Papanicolau, a vacinação contra o HPV e o acompanhamento ginecológico são as principais formas de prevenção e controle, capazes de reduzir significativamente a incidência da doença.  Reflexo das mamas: atenção que faz a diferença O câncer de mama também merece atenção. A cada ano, cerca de 73,6 mil novos casos são registrados no Brasil (INCA). A mamografia periódica conforme recomendação do seu médico, aliada ao autoconhecimento das mamas, ajuda a detectar alterações precocemente. Olhar-se no espelho, sentir seu corpo, refletir sobre hábitos e se cuidar continuamente é essencial.  Estratégias combinadas podem ajudar muito na prevenção e no diagnóstico precoce. Quem deve fazer e quando fazer os exames preventivos?  Papanicolau (exame preventivo/citopatológico): todas as mulheres que já iniciaram a vida sexual devem realizá-lo, especialmente aquelas entre 25 e 64 anos. Inicialmente, o exame é feito anualmente ou conforme avaliação médica.  Mamografia: a Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda que todas as mulheres a partir dos 40 anos realizem a mamografia anualmente. Recentemente (23/09/25), o Ministério da Saúde também garantiu o acesso ao exame para mulheres entre 40 e 49 anos, considerando que 23% dos casos de câncer estão concentrados nessa faixa etária. É importante que a necessidade do rastreamento esteja alinhada com o seu médico levando em conta seu histórico familiar, hábitos de vida, avaliação física além dos riscos e benefícios do exame.  Fique atenta aos primeiros sinais:  Câncer de mama: nódulos nas mamas ou axilas; alterações no formato ou tamanho das mamas; secreção no mamilo, especialmente com sangue; vermelhidão ou descamação da pele da mama.  Câncer de colo do útero: sangramento fora do período menstrual; dor ou sangramento durante relações sexuais; corrimento vaginal com odor forte ou cor diferente; dor pélvica constante.  Fatores de risco importantes:  Histórico familiar de câncer  Primeira gravidez após os 30 anos ou ausência de gestações  Uso prolongado de anticoncepcionais hormonais  Sedentarismo  Alimentação inadequada Neste Outubro Rosa, olhe para você com atenção e carinho: se veja, se cuide e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo. E se você é homem, lembre-se de também ser um apoiador: incentive as mulheres da sua vida, como sua mãe, irmã, esposa, amigas ou colegas, a se cuidarem.  Se veja, se cuide. Viva a sua saúde todos os dias! 💗  Clique aqui e baixe um fundo de tela temático para suas reuniões online!

O Disque Saúde de Minas Gerais, canal de atendimento aos beneficiários e beneficiárias da Stellantis Saúde, está de número novo e ainda mais acessível! O antigo (31) 3304-3900 foi desativado.  Salve o novo número na sua agenda: 0800 770 0071  Com a mudança, a ligação passa a ser totalmente gratuita! Agora fica ainda mais fácil cuidar da sua saúde. Mais praticidade, mais comodidade, e sem pagar nada por isso.   Faz bem saber: o serviço continua o mesmo que você já conhece e confia  ✔️ Atendimento 24 horas, todos os dias da semana ✔️ Informações completas para beneficiários, beneficiárias e prestadores de serviços  ✔️ Agendamento de consultas nas Unidades Próprias de Saúde, de segunda a sexta-feira, das 7h às 19h  Faz bem lembrar  O aplicativo Stellantis Saúde continua sendo seu canal principal para falar com a gente. Nele você encontra diversas funcionalidades, que vão desde agendar consultas, entrar em contato com a Equipe de Referência e muito mais! Tudo reunido em um único lugar, de forma rápida e prática.  O mesmo cuidado de sempre, agora em um 0800 sem custo para você. 📲❤️ 

Sempre pensando em melhorias contínuas, a Stellantis Saúde fará uma parada técnica do sistema para uma manutenção programada. Por isso, entre 12h do dia 20 (sábado) e 20h do dia 21 de setembro (domingo), alguns serviços estarão indisponíveis.   Confira:  Algumas funcionalidades do Aplicativo Stellantis Saúde como Olá Personal, Fale com a Stella, Agenda Fácil, Reembolso Online.  Site Stellantis Saúde: Agenda Fácil, Portal do Beneficiário, Reembolso Online e Fale Conosco.  Para atendimentos de urgências, todos os nossos serviços credenciados estarão disponíveis. Além disso, a parada técnica não impactará nos atendimentos programados.  Caso tenha previsão para solicitar algum Reembolso, agendar ou cancelar uma consulta na Agenda Fácil, se antecipe de acordo com esta parada.   É bom saber  Nestes dias, conte com o Disque Saúde para dúvidas e apoio em seus atendimentos:  Minas Gerais: 0800 770 0071   Pernambuco e Paraíba: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades)   Mais moderno  A nova versão do sistema traz evolução de tecnologia, melhorias de estabilidade e segurança, além da possibilidade da implementação futura de novas funcionalidades.   Estamos sempre em busca de proporcionar a melhor experiência para você!   #StellantisSaúde  💙 

Ao marcar uma consulta, programe-se para estar presente. Sabemos que imprevistos acontecem, a gente entende. Mas a sua falta faz falta para alguém. Isto porque o horário reservado para o seu atendimento foi cuidadosamente planejado para atender às suas necessidades e, quando não é utilizado, poderia ter beneficiado outra pessoa.  Não poderá comparecer?   Desmarcar com antecedência é um gesto de respeito com todos que aguardam por atendimento, e com os profissionais que estão prontos para te receber. Se não vai poder ir.  Avise com antecedência!    Até 24h antes: o cancelamento fica registrado e o horário pode ser liberado.  Com 48h: ainda melhor! Dá mais chance de outra pessoa aproveitar a vaga.  A orientação também vale para terapias.  Dica: anote a sessão na agenda do celular ou no calendário para não esquecer.  Pontualidade conta muito:  Consulta Presencial: chegue 15 minutinhos antes para a abertura do atendimento.  Consulta Online: o link fica disponível assim que o Consultório Virtual é aberto. Vá para um ambiente adequado e se prepare para sua consulta.     Como cancelar ou remarcar uma consulta?  No aplicativo Stellantis Saúde ou pelo site acesse a Agenda Fácil   Pelo Disque Saúde: 0800 770 0071  Lembre-se: sua presença fortalece o cuidado, e quando não puder comparecer, seu aviso abre espaço para que outra pessoa seja atendida.  Cuidar da sua saúde é nossa prioridade 💙 

Cuidar da saúde mental é essencial e deve fazer parte da rotina diária. Cada pessoa tem seu jeito de recarregar as energias, se sentir bem e se conectar com o mundo. O importante é descobrir o que funciona para você.  Falar sobre saúde mental é um ato de cuidado, empatia e prevenção. O Setembro Amarelo nos convida a quebrar o silêncio e acolher quem precisa ser ouvido. O silêncio pode ser pesado, mas a escuta pode ser transformadora.  A crise em números  328 milhões de pessoas no mundo, cerca de 4% da população global, têm transtorno de ansiedade, mas apenas 1 em cada 4 recebe tratamento.  No Brasil, 26,8% da população (56 milhões de brasileiros) sofrem de transtorno de ansiedade, sendo mulheres e jovens de 18 a 24 anos os mais afetados.  Em 2024, o mercado global de tratamento de transtornos de ansiedade movimentou 11,5 bilhões de dólares, valor que deve chegar a 15,9 bilhões em 2032.  Fontes: OMS, Covitel 2023, Towards Healthcare  Pequenas atitudes que fazem diferença Mesmo diante desses números, atitudes simples podem transformar o seu dia:  Reservar um tempo para atividades que você gosta.  Estar perto de pessoas que te fazem bem.  Respeitar seus limites e ouvir seus sentimentos com gentileza.  Dicas de descompressão além da atividade física Além de se exercitar, pequenas pausas ao longo do dia ajudam a aliviar a tensão e melhorar o bem-estar:  Meditação e respiração consciente: inspire profundamente pelo nariz, segure por 3 segundos e expire lentamente pela boca. Repita algumas vezes para acalmar a mente. Alongamento sutil (mesmo sentado): movimentos leves de pescoço, ombros e punhos ajudam a liberar tensões.  Contato com a natureza: caminhar, fazer refeições ao ar livre ou cultivar plantas.  Hobbies criativos: pintura, artesanato, escrita, culinária ou qualquer atividade manual prazerosa.  Ouvir músicas relaxantes: crie playlists que transmitam calma e bem-estar.  Dança: uma forma leve e divertida de liberar emoções e energias acumuladas.  Pausas fazem parte do cuidado Dar pausas não é parar: momentos de descanso ajudam a mente a respirar e o corpo a se fortalecer, trazendo equilíbrio e bem-estar.  Você não está só!  Conte com a Equipe de Saúde do seu Plano de Saúde, que tem diversos profissionais à sua disposição. Se você tem o Plano Stellantis Saúde, a Demanda Espontânea nos Núcleos de Saúde também é uma ótima opção. Leia mais aqui.  O Plano Stellantis Saúde oferece ainda o Programa “LeveMente”, com acompanhamento especializado para sua saúde mental. Saiba mais aqui.  E pode contar também com o programa Conte Comigo*:    24 horas por dia, nos 7 dias da semana.    0800 795 1550 e 0800 773 5333 (último número disponível no WhatsApp).   Pessoalmente nas Fábricas (confira os locais e horários no Hands On).  Dica extra: o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio gratuito e 24h. Ligue 188 para falar sobre o que está sentindo, com sigilo e anonimato.  Cuidar da sua mente também é cuidar de você. Conte com a gente! 💛  Baixe aqui um fundo de tela temático exclusivo para usar nas suas reuniões online! 

Rapidez e acolhimento de quem já conhece seu histórico, sem exposição a hospitais Não está se sentindo bem e precisa de um atendimento médico com agilidade? Conte com a Demanda Espontânea: um atendimento na hora, sem agendamento, no seu Núcleo de Saúde.   Você e sua família recebem atendimento médico no mesmo dia, com rapidez, segurança e acolhimento que merecem. Buscar o seu Núcleo de Saúde é importante porque os profissionais conhecem seu histórico e acompanham de perto sua saúde, oferecendo um atendimento mais próximo e personalizado. Assim, você ainda evita a exposição a ambientes hospitalares e o desconforto de longas filas de pronto atendimento.  Confira algumas situações em que você deve utilizar o serviço de Demanda Espontânea do seu Núcleo:  Sua criança com febre, vômito ou diarreia.   Você teve um mal-estar repentino durante o dia.  Está com dor de garganta, dor nas costas ou dor de cabeça que apareceu de repente.   Nessas e tantas outras situações, a sua Equipe de Referência está pronta para cuidar de você com mais acolhimento e resolutividade.  Quando procurar esse tipo de atendimento?  🕘 Segunda a sexta, das 7h às 19h 🕘 Sábado, das 8h às 11h  Importante lembrar:  Em casos de urgência e emergência (como dor no peito, sangramentos intensos ou fraturas), o mais seguro é procurar um pronto-socorro.   Stellantis Saúde. Sempre por perto, sempre por você. ❤️

Para tornar o seu atendimento de terapias ainda mais seguro e tranquilo, temos uma novidade fácil de usar: o token! Ele vai garantir que sua sessão aconteça com mais proteção, de maneira simples e acessível para você e sua família.  A partir do dia 25 de agosto, o token será implementado nas clínicas da Rede Credenciada Stellantis Saúde. Para realizar as sessões de terapias como fonoaudiologia, psicologia, fisioterapia ou terapia ocupacional, basta informar um código que estará disponível na sua carteirinha virtual do aplicativo Stellantis Saúde.  Como funciona?  No dia da sessão, esteja no local no horário agendado e tenha o aplicativo Stellantis Saúde instalado no celular, com acesso à conta do beneficiário.  No momento da autorização:  Acesse a opção “Carteirinha Virtual” no app.  O token numérico será exibido na tela.  Informe esse código à equipe da clínica para liberar a sessão.  ✔ O token tem validade de 90 minutos e se renova automaticamente. ✔ Ele deve ser gerado no app do beneficiário e apresentado apenas no momento da sessão, diretamente na clínica ou consultório.  Importante:  Se alguém entrar em contato antes ou depois, por telefone ou mensagem, pedindo o código, não compartilhe. Ele é pessoal e só vale para liberar o atendimento na hora.  E se não tiver acesso ao app ou à internet?  É só ligar para o Disque Saúde que emitimos o token para você na hora.   📞 Minas Gerais: 0800 770 0071 📞 Pernambuco e Paraíba: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) | 0800 770 6204 (demais localidades) 

Nesta sexta-feira, dia 15 de agosto, é feriado municipal em Belo Horizonte, em comemoração ao Dia de Assunção de Nossa Senhora.  Portanto, os Núcleos Stellantis Saúde BH Norte e BH Estoril não funcionarão neste dia. Os atendimentos serão normalizados no sábado, dia 16 de agosto.    As outras unidades da Stellantis Saúde funcionarão normalmente.    #StellantisSaúde  

Agosto é o mês dedicado à valorização da amamentação. Mas, mais do que reforçar a importância do leite materno, essa é uma oportunidade de olhar com empatia para a jornada da maternidade, uma experiência única para cada mulher.  Na Stellantis Saúde, entendemos que cuidar vai além de nutrir: é também estar presente, acolher e apoiar todas as mães, inclusive aquelas que, por diversos motivos, não conseguem amamentar.  Amamentar faz bem para mãe e bebê  O leite materno é um alimento completo até os seis meses de vida, sendo rico em água, sais minerais, vitaminas e anticorpos que fortalecem o sistema imunológico da criança. Ele ajuda a prevenir infecções, alergias, problemas respiratórios, otites, diabetes e até reduz o risco de obesidade infantil.  Para a mãe, os benefícios também são muitos: o aleitamento materno contribui para a perda de peso no pós-parto, reduz as chances de câncer de mama e ovário e diminui o risco de depressão, ao fortalecer o vínculo emocional com o bebê.  O cuidado emocional importa  A amamentação é um momento intenso que envolve o corpo, mas também impacta profundamente o emocional da mulher. A pressão social, as expectativas e a culpa por não conseguir amamentar podem gerar sobrecarga mental.  Nas primeiras semanas após o parto, muitas mães enfrentam o chamado baby blues, um estado de tristeza, irritabilidade e exaustão. É essencial que esse momento seja acolhido com compreensão.  Programa Vida Nova: cuidado integral para mães e crianças  Pensando no bem-estar das mães e crianças, a Stellantis Saúde oferece o programa Vida Nova, voltado para gestantes, puérperas (mulheres no pós-parto) e crianças de até 4 anos, 11 meses e 29 dias.  Consultas com ginecologistas, pediatras, Enfermeiras e Médicos de Referência.  Palestras educativas sobre os cuidados com recém-nascidos.  Informações sobre o calendário vacinal e outros temas de saúde infantil.  Como participar?  Agende sua consulta pelo Agenda Fácil (site ou app Stellantis Saúde) ou pelo Disque Saúde:  Minas Gerais: 0800 770 0071  Pernambuco e Paraíba:  3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas)  0800 770 6204 (demais localidades)  Em caso de dúvidas, entre em contato com sua Enfermeira de Referência.  Auxílio Lactente e Auxílio Leite  A Stellantis Saúde oferece o Auxílio Lactente (Minas Gerais) e o Auxílio Leite (Pernambuco e Paraíba). Por meio desse benefício, crianças que, por motivos clínicos, não podem ser amamentadas, recebem a introdução da fórmula láctea. Dúvidas e mais informações podem ser obtidas pelo Disque Saúde.   Lembre-se: você não está só!    Além do time de especialistas do seu plano de saúde, você também pode acionar o programa Conte Comigo, gratuitamente, para receber assistência psicológica. Procure a equipe de atendimento nas fábricas (confira locais e horários no Hands On e The Hub) ou ligue para 0800 795 1550 ou 0800 773 5333 (WhatsApp), disponíveis 24h, todos os dias da semana.   Stellantis Saúde: qualidade e acolhimento presentes em cada etapa do seu cuidado. Baixe aqui um fundo de tela temático "Agosto Dourado" para suas reuniões online!

*A Central Nacional Unimed (CNU) está disponível para beneficiários dos planos Stellantis Saúde Apartamento, Executivo e titulares do Enfermaria em viagem a trabalho. Beneficiários e beneficiárias dos Planos Stellantis Saúde Apartamento, Executivo e titulares do Enfermaria em viagem a trabalho contam com o suporte da Central Nacional Unimed (CNU) para atendimentos de urgência e emergência fora da área de cobertura do plano. Com a CNU, você tem acesso a uma rede de atendimento que acompanha você em diferentes situações e locais, mesmo quando está longe da sua região de origem. Para aproveitar melhor o benefício, é importante entender quando utilizar a Rede Credenciada Stellantis Saúde e quando recorrer à Rede CNU.   Onde utilizar a Rede Credenciada Stellantis Saúde?   Enquanto estiver dentro da área de cobertura do seu plano, o atendimento deve ser feito pela Rede Credenciada Stellantis Saúde. Confira as regiões de cobertura:   Minas Gerais:  Belo Horizonte  Contagem  Betim  Nova Lima  Sete Lagoas   Pernambuco e Paraíba:  Cabo de Santo Agostinho  Jaboatão dos Guararapes  Goiana  Igarassu  Recife  Olinda  Abreu e Lima  Paulista  João Pessoa   Lembrete: consulte as clínicas e os hospitais da Rede Credenciada Stellantis Saúde pelo site ou app Stellantis Saúde.   E quando estiver fora dessas regiões?   Se estiver fora da área de cobertura e precisar de atendimento de urgência ou emergência, o indicado é procurar um hospital da Rede Credenciada da Central Nacional Unimed (CNU).   O atendimento funciona assim:  Vá direto a um hospital credenciado* da CNU na cidade onde estiver.  Informe o número do seu CPF.  Apresente um documento com foto e a carteirinha do plano de saúde (física ou digital).   *Como consultar a lista de hospitais credenciados:  No app “Meu Plano”  Pelo WhatsApp da CNU: (11) 3268-7020  Pela Central de Atendimento CNU: 0800 942 0011.   Importante!   O verso da carteirinha traz informações sobre as regiões que não têm cobertura médico-hospitalar pela CNU.   Lembrando que essa orientação é válida para quem tem os seguintes planos: Stellantis Saúde Apartamento, Stellantis Saúde Executivo ou titulares do Stellantis Saúde Enfermaria em viagem a trabalho.   Você pode conferir a carteirinha pelo app “Unimed Nacional” ou solicitar uma nova via pelo WhatsApp da CNU: (11) 3268-7020.   Faça o download do app Unimed Nacional  Google Play | App Store  Antes de viajar   Salve a versão digital da sua carteirinha e consulte com antecedência quais hospitais atendem pela Rede CNU no seu destino. Assim, você evita imprevistos e sabe exatamente onde buscar atendimento.   Dúvidas?   A Central de Atendimento CNU está disponível 24 horas para te ajudar: 0800 942 0011. O atendimento é feito por demanda espontânea, sem necessidade de agendamento.  

Vai usar seu plano de saúde? Então já separa dois itens essenciais para o seu atendimento: sua carteirinha digital Stellantis Saúde e um documento válido com foto. Esses dois itens são obrigatórios, conforme o regulamento do plano, tanto para atendimentos na Rede Própria quanto na Rede Credenciada da Stellantis Saúde.  Como acessar sua carteira digital: É simples! Basta entrar no aplicativo Stellantis Saúde, disponível para Android e iOS, fazer seu login e acessar a opção “Carteirinha Digital”.   E quais documentos pessoais são válidos para apresentar? Os mais comuns são: carteira de identidade (RG), carteira de motorista (CNH) ou passaporte.  O documento precisa ter foto legível para facilitar a identificação e pode ser apresentado tanto na versão física quanto digital, desde que em aplicativo oficial (como o app “Gov.br” ou “CNH Digital”, por exemplo).  E no caso de menores de idade? É necessário apresentar:  O documento do beneficiário ou beneficiária menor (RG ou certidão de nascimento, se não tiver RG).  E o documento com foto do responsável legal que estiver acompanhando no atendimento. (Versões físicas e digitais são aceitas, desde que exibidas por aplicativos oficiais, como o Gov.br ou CNH Digital).  Com esses passos, seu atendimento fica mais rápido e tranquilo, e você aproveita o que o Plano Stellantis Saúde oferece com ainda mais segurança.  Dúvidas?  Se precisar de ajuda, fale com o Disque Saúde:  Minas Gerais: 0800 770 0071     Pernambuco e Paraíba: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades)    

Renovação vai até 31 de agosto e garante a continuidade dos benefícios sem carência  Volta às aulas chegando e a renovação do plano de saúde também! É hora de garantir que seu dependente universitário continue com o plano de saúde ativo. O prazo vai até 31 de agosto, mas fica a dica: quanto antes renovar, melhor!   Fique atento: para continuar aproveitando todos os benefícios do plano, é importante fazer a renovação dentro do prazo. Caso contrário, o plano será inativado e, para reativá-lo depois, poderá ser necessário cumprir novos prazos de carência. Melhor garantir e renovar no tempo certo, né?  Como renovar? É rápido:  Acesse o Digital Office, no Hands On Clique em “Plano e benefícios de saúde” Depois em “Renovação do Plano de Saúde filho(a)/enteado(a) universitário” Envie os documentos solicitados… e pronto! Quem pode renovar? Filhos e filhas, enteados e enteadas com:  Mais de 19 e menos de 24 anos Dependência econômica do titular Matrícula ativa em curso superior reconhecido pelo MEC Estado civil: solteiro ou solteira  Dúvidas? Fale com a gente:  Minas Gerais: 0800 770 0071 Pernambuco e Paraíba: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) ou 0800 770 6204 (demais localidades) Outras localidades: 0800 270 2043  Caso a empresa não utilize o Hands On, a pessoa deve procurar o RH ou a área de Administração de Pessoal e entregar os seguintes documentos:    ● Certidão de Nascimento ou Carteira de Identidade Nacional (CIN) e CPF● Comprovante de vínculo atual do dependente em curso superior regular reconhecido pelo MEC● Declaração de responsabilidade sobre dependente● Declaração de dependente solteiro ou solteira  Para acessar as declarações de MG, clique aqui. Já as de PE/PB estão disponíveis aqui. Ambas estão disponíveis no subtítulo “Como incluir dependentes indiretos?”.