Informamos que a sala de vacinas do Núcleo de Betim está temporariamente sem atendimento devido à manutenção corretiva do equipamento de conservação.  Assim que o serviço for normalizado, avisaremos por aqui.   As demais atividades do Núcleo seguem funcionando normalmente.  Agradecemos a compreensão e seguimos à disposição. ❤️😃 

A migração do Plano Enfermaria para o Apartamento é definitiva: não é possível retornar ao Enfermaria após a mudança. Avalie antes de solicitar a migração, para evitar impactos financeiros futuros. Durante o mês de fevereiro, quando o Plano Stellantis Saúde completa mais um ano em Minas Gerais, fica aberto o período para solicitar a migração do Plano Enfermaria para o Plano Apartamento, conforme elegibilidade e sem cumprimento de carências.  Essa possibilidade permite avaliar se o plano atual continua adequado às necessidades do grupo familiar, considerando regras, formato de atendimento e custos envolvidos.  O que é importante saber antes de solicitar  A migração é válida para todo o grupo familiar vinculado ao plano.  No Plano Apartamento, há coparticipação por utilização em consultas e procedimentos realizados na rede credenciada.  Após a migração, não será possível retornar ao Plano Enfermaria.  Como solicitar a migração  Para realizar a solicitação, siga o passo a passo abaixo:  Acesse o Digital Office, no Hands On.  Preencha o termo de migração, seguindo o caminho: Digital Office › Novo Processo › Plano e Benefícios de Saúde › Adesão ao Plano de Saúde Apartamento MG.  O envio do termo deve ser feito até o último dia de fevereiro, exclusivamente pelo app Hands On.  Caso o Hands On não seja utilizado na empresa em que você trabalha, procure o RH local para orientações.  Informações importantes  Estagiários, estagiárias e jovens aprendizes não são elegíveis à migração de planos.  Em até 30 dias após o envio do termo, a pessoa titular receberá um e-mail com:  Orientações sobre o novo plano.  Numeração das carteirinhas do Plano Stellantis Saúde Apartamento.  Informações sobre o atendimento da Central Nacional Unimed (CNU), para casos de urgência e emergência fora da área de abrangência.  Atenção ⚠️Antes de solicitar a migração, é importante considerar que o Plano Apartamento possui coparticipação, diferentemente do Plano Enfermaria. E não é possível retornar ao Enfermaria. Avaliar esses pontos ajuda a evitar dúvidas ou impactos financeiros futuros.  Para consultar a tabela completa de coparticipação, clique aqui.  Dúvidas?  Fale com o Disque Saúde: 0800 770 0071 

O Carnaval está batendo à porta, e a melhor forma de garantir uma boa folia é cuidar da saúde e evitar excessos. Antes, durante e depois do Carnaval, pequenos cuidados fazem toda a diferença para que a diversão seja leve, segura e cheia de boas lembranças.  Pensando nisso, reunimos dicas alinhadas às orientações do Ministério da Saúde para ajudar você a aproveitar a folia com mais bem-estar, responsabilidade e cuidado com a saúde.  Hidrate-se 💧 Pular, cantar e correr atrás do trio elétrico exige energia e a hidratação é o combustível oficial do folião. Quando você bebe água, ajuda o corpo a manter o pique, evita tontura, dor de cabeça e garante que a festa dure do começo ao fim.   A dica é simples e poderosa: intercale a diversão com goles de água, tome sucos, consuma frutas que contenham água, como a laranja, melancia, melão, morango e abacaxi para ajudar na hidratação.   Alimentação leve e nutritiva 🍎 Comer bem ajuda a manter o pique, evita aquele cansaço repentino e a fraqueza e garante disposição para aproveitar. Priorize refeições leves, nutritivas e regulares. Frutas, lanches práticos, proteínas e carboidratos são grandes aliados da folia.  Ô sol, vê se não me queima... ☀️ Se for curtir a folia de dia, não esqueça de proteger a pele. Use de chapéus, camisetas e protetores solares, reaplicando-os de duas em duas horas. A exposição sem proteção pode causar queimaduras, insolação, cansaço extremo e até acabar com a folia antes do tempo.   Folia consciente 🎊 Nesse período, o aumento das interações e das relações ocasionais torna ainda mais importante o uso do preservativo, principal forma de prevenção contra as Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST), como HIV, sífilis, hepatites virais, entre outras. E não é por acaso que 13 de fevereiro é o Dia do Preservativo: a data reforça que cuidado também faz parte da diversão.  Camisinha é proteção! Em todas as relações sexuais, use preservativo. É simples e faz parte do cuidado com você e com quem você gosta.  Energético + álcool = mistura perigosa 🥃 Misturar energético com bebida alcoólica é bastante comum, especialmente em épocas festivas, mas essa combinação pode trazer riscos para o seu coração e seu corpo.  Enquanto o energético acelera o ritmo cardíaco e eleva a pressão arterial, o álcool reduz a coordenação, o julgamento e a percepção de intoxicação. Quando combinados, o energético pode mascarar os efeitos do álcool, fazendo a pessoa se sentir menos embriagada do que realmente está e levando ao consumo excessivo.   🚨 ALERTA! Essa combinação pode causar:   Desidratação intensa, já que o energético e o álcool aumentam a perda de líquidos  Aumento excessivo da pressão arterial, elevando o risco de AVC  Aceleração contínua dos batimentos do coração  Convulsões, especialmente em pessoas mais sensíveis  Complicações cardíacas graves, principalmente em quem já tem problemas no coração  👉 Evite misturar energético com álcool, não existe dose segura, proteja sua saúde cardiovascular e o seu bem-estar durante a folia. 😉 Bloco de descanso ✌️ Nem todo Carnaval precisa ser no meio da folia, se o seu ritmo pede descanso e tranquilidade, vale transformar o feriado em um combo de autocuidado: música boa, comidinhas leves, um pouco de movimento para espantar a preguiça e, claro, tempo para maratonar a sua série do momento ou colocar a leitura em dia.  Curta o carnaval com consciência.  Se prevenir também é uma forma de aproveitar. 🎉🎭  Clique aqui e baixe um fundo de tela temático para suas reuniões online!

O semestre já começou e, agora, é hora de renovar a documentação dos Dependentes Universitários elegíveis no Plano de Saúde.  A renovação é obrigatória e garante a continuidade da cobertura, sem interrupções. O prazo para envio é 31 de março (terça-feira).  Atenção ao prazo  A ausência de renovação dentro do período estabelecido resultará no bloqueio do plano e dos benefícios. Caso seja necessária uma reativação futura, poderá haver aplicação de carências.  Quem pode renovar  São elegíveis aos Planos Stellantis Saúde dependentes com idade entre 19 e 24 anos, que dependam economicamente da pessoa titular do plano, sejam solteiros e comprovem vínculo com instituição de Ensino Superior reconhecida pelo MEC.   Como fazer a renovação  Empresas com Hands On  Acesse o Digital Office, no Hands On, e envie a documentação solicitada pelo caminho: Plano e benefícios de saúde → Renovação do Plano de Saúde filho(a)/enteado(a) universitário.  Depois, é só seguir as instruções na tela.  Empresas sem Hands On  Caso você não tenha acesso ao Hands On, procure o RH ou a área de Administração de Pessoal e entregue os seguintes documentos:  Certidão de Nascimento ou identidade e CPF.  Comprovante de matrícula em curso superior regular reconhecido pelo MEC ou órgão competente do país, com renovação semestral. Declaração de responsabilidade sobre dependente.  Declaração de dependente solteiro ou solteira.  Para acessar as declarações de MG, clique aqui. Já as de PE/PB estão disponíveis aqui. Ambas estão disponíveis no tópico “Como incluir dependentes indiretos?”.  Dúvidas?  Minas Gerais: 0800 770 0071  Pernambuco e Paraíba: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) | 0800 770 6204 (demais localidades)  Demais localidades: 0800 270 2043