Quando se fala em cuidar da saúde, os homens geralmente são menos preocupados em se prevenir de doenças ou manter hábitos saudáveis, não é mesmo?
De acordo com a Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem, eles são mais vulneráveis às doenças e possuem uma taxa de mortalidade maior que as mulheres. Isso ocorre em decorrência da falta de cuidados e prevenção em relação ao seu corpo.
Atitudes
A falta de cuidado, muitas vezes é justificada pela falta de tempo ou resistência do sexo masculino. Mas, para que o cenário mude, é preciso conscientizar e tomar algumas atitudes diárias:
- Evite o excesso de peso
- Consuma mais frutas, legumes e verduras
- Evite consumo abusivo de bebidas alcoólicas
- Não seja tabagista
- Consulte o seu Médico Stellantis Saúde pelo menos uma vez ao ano e faça os exames recomendados
Portanto, ao não praticar essas atitudes os homens possuem maiores chances de apresentar problemas de saúde. Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) mostram que as mortes masculinas ocorrem entre 20 e 59 anos por causas externas e em seguida por doenças do aparelho circulatório, acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca.
E aí, vai continuar sem atitude?
Cuide-se!
