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O quinto episódio da série “À espera de uma vida nova” traz as emoções da descoberta do sexo biológico do bebê. Você sabia que essa definição ocorre na fecundação? Se o cromossomo X, presente nos óvulos, se juntar a outro cromossomo X, presente em um espermatozoide, uma menina estará a caminho. Entretanto, se o espermatozoide estiver carregando um cromossomo Y, o bebê será um menino. Hormônios e substâncias artificiais chamadas de desreguladores endócrinos podem alterar ou modular o sistema genital do feto em desenvolvimento. Se houver contato com esses desreguladores durante a gravidez pode haver consequências. Nos meninos pode levar à má formação dos testículos causando esterilidade ou de baixa fertilidade na fase adulta. Siga as orientações da sua Equipe de Saúde para manter uma gravidez segura e garantir o bom desenvolvimento do seu filho ou filha. Emoção Muitas mamães e muitos papais ficam ansiosos para descobrir o sexo do bebê. Com um exame de ultrassom, feito a partir da 16ª semana, pode ser possível identificar o gênero. A posição do bebê e a experiência do examinador também contribuem para solucionar essa curiosidade. Alternativas para o Chá Revelação: Evento online: escolha uma ferramenta virtual, agende o evento, envie o link para os convidados. Você pode montar uma mesa com o tema, para aparecer no vídeo, e a revelação ser por meio de recursos visuais, como balão com confetes coloridos, sinalizadores, bolo com recheio da cor que representa o sexo, entre outras opções. O ideal é o casal também ser surpreendido, portanto, peça ajuda para o médico, para que conte, apenas, a alguém próximo da família que possa organizar a celebração. Brinde surpresa: você pode produzir doces ou enviar balões para casa de amigos e familiares para surpreender com a revelação. Para ficar ainda mais emocionante, marque um horário para que todos abram a surpresa ao mesmo tempo, de preferência por meio de uma plataforma online, para acompanhar as reações e registrar o momento. Alternativas para o Chá de Fraldas: Evento online: assim como o Chá Revelação, você pode promover um evento online. Faça uma lista virtual, para os amigos enviarem fraldas e outros presentes, e promova brincadeiras para esse encontro. Escolha uma ferramenta virtual e envie o convite. Você pode também envolver familiares e amigos para ajudar a organizar, para que eles promovam um momento de homenagens e recados.Charreata: marque uma carreata, onde os convidados irão enfeitar os carros e passar em um determinado endereço para fazer a entrega das fraldas. Em agradecimento, você pode produzir um brinde ou guloseima para entregar aos participantes.Chá Rifa: promova uma rifa virtual e convide amigos e familiares para participar. Para concorrer a um prêmio (capriche na criatividade), os participantes devem presentear o neném com fraldas ou outros itens. Existem sites que fazem sorteios online. Você também pode utilizar uma plataforma de reunião virtual e fazer o sorteio manualmente, ao vivo, para os participantes acompanharem em tempo real o resultado.

O quarto episódio da série “À espera de uma Vida Nova” reforça a importância da alimentação saudável e exercícios físicos na gestação. Manter um ganho de peso adequado diminui o risco de doenças como diabetes e pressão alta. Mas, atenção, é preciso conversar com o seu Médico, durante as consultas de pré-natal, sobre os cuidados e quais são as melhores opções para cada fase da gravidez. São diversos os benefícios da boa alimentação associada aos exercícios. Abaixo, falamos de alguns deles:  Como grávidas podem ter uma alimentação saudável? Prefira legumes, frutas e verduras que estão na safraEvite comer fora, prefira fazer sua própria comida em casaEvite refrigerantes e sucos industrializados, chocolates, doces, biscoitos recheados e outras guloseimas no seu dia a diaDiminua a quantidade de sal na comidaEvite as bebidas alcoólicas e o fumoDiminua o consumo de gordurasDê preferência aos alimentos em sua forma mais natural. Os exercícios físicos ajudam a gestante a: RelaxarMelhorar a posturaDiminuir a dor lombarReduzir o risco de desenvolvimento de diabetes gestacionalAliviar desconfortos causados pelas mudanças no organismoFortalecer a musculatura do corpo da mulher Beneficiárias e beneficiários da Stellantis Saúde contam com o Vida Nova, programa que realiza acompanhamento de gestantes, mães no pós-parto e crianças com até 3 anos de vida. Para mais informações, consulte sua Equipe Stellantis Saúde. Dúvidas? Disque Saúde: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades).

Hoje é o Dia Mundial Sem Tabaco, data para incentivar a quem fuma a abandonar este hábito. A dependência por nicotina também é causadora de diversos tipos de cânceres, doenças cardiovasculares e doenças respiratórias, além de ser um fator de risco para a Covid-19. A boa notícia é que se você quer se livrar desse hábito, saiba que parar de fumar é um benefício em qualquer fase da vida: 20 minutos. Com melhoras na pressão sanguínea e na pulsação arterial.   2 horas. Não há mais nicotina circulando no sangue 2 dias. Percebe-se melhor o cheiro e o sabor dos alimentos 03 semanas. Circulação sanguínea melhora e a respiração fica mais fácil etc Viu só? Por isso, o quanto antes você parar de fumar, mais cedo sentirá os benefícios.  Quer parar de fumar? Busque Nós podemos te ajudar. Converse com o seu Médico Stellantis Saúde sobre o programa MelhorAr. Com ele, damos apoio profissional para você largar este hábito.  Marque uma consulta com um Médico Stellantis Saúde pela Agenda Fácil (site ou aplicativo) ou Disque Saúde 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades).

Primeiros exames No terceiro episódio da nossa série “À espera de uma Vida Nova” o destaque é para a importância dos primeiros exames durante a gestação.  Sempre sob a orientação do Médico, eles permitem não só identificar as doenças que já estão presentes no organismo da gestante, e estão evoluindo de forma silenciosa, como também a detecção precoce e prevenção de condições que podem afetar a saúde materna ou fetal.  São diversos os exames solicitados no primeiro trimestre. Abaixo, listamos alguns deles: Hemograma completo, que indica se há doenças infecciosas, hematológicas ou anemias Tipo sanguíneo e fator RH, que possibilita saber se há incompatibilidade materno fetal pelo fator RHVDRL é um exame para verificar se há sífilis, doença sexualmente transmissível que pode ser passada ao feto pela placentaRubéola IgG e IgM – detecta doença que pode provocar malformação, além de aumentar risco de aborto e parto prematuroHIV – a identificação precoce durante a gravidez reduz a transmissão via placentaUrina – esse exame pode detectar infecção urinária, diabetes ou infecções vaginais Hepatite B e  C: com os diagnósticos destas doenças, a mãe pode receber o tratamento e evitar contaminar o bebêTSH e T4 livre identificam se há doenças da tireoide e o tratamento adequadoGlicemia - é considerado um exame fundamental para o diagnóstico e rastreamento da diabetes gestacionalToxoplasmose IgG e IgM são importantes para identificar a doença e evitar a transmissão pela placenta para o fetoUltrassom transvaginal – realizado entre as 8ª e a 10 ª semanas, ele determina se a gravidez é tópica ou ectópica (fora do útero), idade gestacional e data provável do parto. Cardiotocografia: avalia as reais condições do bebê dentro da barriga da mãe, detectando a frequência cardíaca e as contrações uterinas.  Beneficiárias e beneficiários da Stellantis Saúde contam com o Vida Nova, Programa de Promoção da Saúde que realiza acompanhamento de gestantes, mães no pós-parto e crianças com até 3 anos de vida. Para mais informações, consulte  sua Equipe Stellantis Saúde. Dúvidas? Disque Saúde: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades)

Quando alguém desmarca um atendimento muito próximo do horário agendado, nossa Equipe de Saúde pode não conseguir passar a consulta para outra pessoa. Pensando nisso, a partir de 1º de junho (próxima terça-feira), só serão permitidos cancelamentos com antecedência mínima de 24h e quem descumprir esse prazo computará falta em seu registro no plano de saúde.   Mostre respeito à sua saúde, aos colegas e seus familiares e aos profissionais que te atendem: programe-se para comparecer à sua consulta.  48h. Este é o tempo mínimo ideal para desmarcar uma consulta, caso precise. Assim, conseguimos disponibilizar o horário para outra pessoa que esteja precisando de atendimento. É bom saber Ao agendar uma consulta, chegue com 15 minutos de antecedência. Este tempo é importante para que possa fazer a abertura do atendimento, enquanto a Equipe de Saúde prepara tudo para receber você.A mesma atenção vale para as Consultas Online. Você receberá o link de acesso para o atendimento assim que o consultório virtual estiver disponível.  Agendar, cancelar ou remarcar uma consulta é muito fácil: Agenda Fácil (app Stellantis Saúde ou site)Disque Saúde: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades)Para cancelar um atendimento, você também pode responder gratuitamente ao SMS de confirmação (para consultas com seu Médico de Referência, Ginecologista, Pediatra ou atendimentos odontológicos nos Núcleos Stellantis Saúde) Não deixe sua falta fazer falta para alguém!

É impossível fugirmos do dia a dia no trânsito, seja você pedestre ou motorista. E, dependendo do nosso estado mental, a rotina desgastante com congestionamentos e outros problemas pode significar o agravamento do estresse e o resultado pode ser um acidente. Estamos no mês da Campanha Maio Amarelo, que este ano tem como tema nacional “No Trânsito, sua Responsabilidade salva Vidas”. O Brasil, segundo o Ministério da Saúde, infelizmente,  é um dos países com a maior taxa de mortalidade no trânsito em todo o mundo. São mais de 30 mil vidas perdidas anualmente. Você já refletiu sobre as suas atitudes no trânsito? A empatia e a gentileza são fundamentais, assim como exercitar a positividade. Confira, aqui, algumas dicas de normas de segurança e práticas saudáveis para você melhorar essa relação e, assim, proteger a vida e a saúde de todos. Motorista: Respeite e sempre dê preferência para o pedestre Se fizer um movimento que desrespeitou o outra pessoa, peça desculpasEvite discussões no trânsito que podem aumentar seu nível de estresseRespeite a distância lateral de 1,5m ao ultrapassar ciclistasNão utilize fones de ouvidos, celular ou aparelho que retiram sua atenção do trânsitoUse sempre o cinto de segurançaRespeite a velocidade permitida na via em que está trafegandoSe beber, nunca dirija. Pedestre: Ao atravessar qualquer via, sempre utilize a faixa de pedestres ou a passarela Olhe para os dois lados ao atravessar uma viaEvite utilizar fones de ouvido ou celular, que podem tirar sua atenção e gerar um acidenteRespeite os sinais e placas de trânsito. Ciclistas É muito importante que os ciclistas sejam vistos pelos motoristas. Então, utilize roupas claras e coloque luzes permitidas no equipamentoTrafegue nas ciclovias ou ciclofaixas. Onde elas não existem, trafegue próximo ao meio fioUtilize itens de segurança como capacetes, joelheiras, cotoveleiras e luvas para proteger caso ocorra um acidente. Além dessas práticas de boa convivência e respeito às normas de trânsito, é preciso também cuidar da saúde. Se estiver com sono, cansado, ou se estiver fazendo uso de medicamentos contra indicados para quem precisa dirigir, não pegue o volante. E se você trabalha ou passa muito tempo dirigindo, a postura correta ajuda a ter uma reação imediata caso necessário e também evitar problemas de coluna. Outra preocupação, principalmente para quem tem histórico genético, são os problemas de circulação sanguínea. Faça pequenas paradas para esticar as pernas e evitar doenças como trombose e varizes. E, não se esqueça de usar o protetor solar todos os dias. No trânsito, dê preferência à gentileza e empatia!

Muitas pessoas ficam em dúvida, sem saber se o melhor é agendar uma consulta ou recorrer a um atendimento no pronto-socorro. Veja algumas informações importantes: Os atendimentos em um pronto-socorro são focados na solução imediata dos problemas, afinal, urgências precisam ser resolvidas o quanto antes, não é mesmo? As consultas são realizadas de acordo com a prioridade de cada caso avaliado na triagem. Já em uma consulta agendada no Núcleo Stellantis Saúde, o seu Médico de Referência ou Equipe de Saúde consegue proporcionar um acompanhamento mais próximo do seu caso e, com isso, uma maior assertividade nos diagnósticos e agilidade nos tratamentos. As consultas são realizadas no horário escolhido por você. Por isso, sempre dê preferência para consultar com seu Médico de Referência e Equipe de Saúde, no seu Núcleo de Referência, e deixe para buscar um pronto-socorro apenas quando você não puder esperar. Uma excelente opção, principalmente nos casos de sintomas de Covid-19, é buscar orientações sobre o seu atendimento pelo Olá Personal ou mesmo agendar uma Consulta Online. É bom saber que você não paga coparticipação nas consultas com seu Médico de Referência e Equipe de Saúde. Já para os atendimentos em pronto-socorro, você tem direito a 3 atendimentos gratuitos por ano e há cobrança de coparticipação para exames realizados no hospital, caso o seu plano seja o Stellantis Saúde Apartamento.  Com o Plano Stellantis Saúde, a sua saúde está sempre em primeiro lugar! Para agendar uma consulta no seu Núcleo de Referência acesse a Agenda Fácil (no site ou app Stellantis Saúde) ou Disque Saúde: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades).

A vacinação contra a Covid-19 é realizada pelos municípios do país, seguindo orientações do Ministério da Saúde, que aponta que grupos específicos de pessoas devem ser vacinados com prioridade. Fazem parte desses grupos: Pessoas com comorbidadesQue possuem determinadas condições (como algumas doenças pré-existentes) que podem agravar o seu estado de saúde em caso de contaminação pelo Coronavírus, aumentando os riscos de complicações.  Clique aqui e acesse a relação completa das comorbidades que fazem parte do grupo prioritário de vacinação contra a Covid-19 no Serviço Público de Saúde. Gestantes e puérperasMulheres grávidas ou que deram à luz em menos de 45 dias.  Caso você se encaixe em alguma das condições acima, acompanhe o calendário da Secretaria de Saúde do seu município, pelos canais oficiais, para que possa garantir, o quanto antes, a sua vacina contra o Coronavírus.  Vacina: sim ou com certeza? Com as vacinas, conseguimos reduzir em muito, e até mesmo anular, os casos de contaminação e avanços mais graves de uma doença. E, no caso do novo Coronavírus, não é diferente.  Enquanto a vacina não chega para todos e todas, faça a sua parte: Evite aglomeraçõesUse máscaraHigienize as mãos constantemente com água e sabão ou álcool em gel 70% Dúvidas? Veja principais canais de contato, de acordo com o seu local de trabalho: Minas Gerais, Pernambuco e Paraíba:Acesse o Olá Personal, disponível no app ou site Stellantis Saúde.Demais localidades: Clique aqui e preencha um formulário com sua dúvida. O time da Saúde Ocupacional Stellantis responderá o quanto antes.  Previna-se!

Por mais um ano, a Stellantis Saúde foi bem avaliada pelos seus beneficiários e beneficiárias, alcançando 90% no índice global de satisfação referente ao ano de 2020, sobre os produtos e serviços que oferece, como Plano de Saúde e outros Benefícios (Farmácia, Odontológico, Reembolso etc.). Este é o resultado de toda a dedicação e compromisso do time Stellantis Saúde com a qualidade em nossos atendimentos. Além disso, as respostas obtidas na pesquisa com cerca de 3 mil pessoas, ajudam a empresa a perceber pontos de atenção que serão trabalhados como oportunidades de melhoria.Agradecemos a confiança depositada em nosso trabalho. Este resultado reafirma que o nosso compromisso com a vida das pessoas faz parte do DNA Stellantis Saúde.

A gravidez é um dos momentos mais importantes na vida de uma mulher. Desafiadora, com ou sem planejamento, ela tem um significado especial para toda a família: com ela nascem uma mãe e um pai, e também avós, tios, sobrinhos. Para entender todo o encantamento, e também todas as fases, a Stellantis Saúde está lançando, a partir desta semana, a série “À espera de uma Vida Nova”. O período do desenvolvimento do bebê na barriga da mãe significa uma época de muitas alegrias e também de cuidados. Dados do Ministério da Saúde indicam que o ideal é iniciar o pré-natal até a 12ª semana de gestação. Essa assistência adequada é essencial para a saúde da mãe e do bebê, porque possibilita a detecção e a intervenção precoce das situações de risco e diminui as principais complicações pós-parto ou neonatais. O acompanhamento do mesmo Obstetra durante toda a gestação é outro ponto importante. O vínculo com esse profissional possibilitará que a futura mamãe e seu acompanhante possam ter confiança para tirar todas as dúvidas quanto ao desenvolvimento da gravidez e parto.  A quantidade ideal de consultas varia de acordo com cada caso, mas o comum é que sejam mensais até a 28ª semana, depois quinzenais, até a 36ª e semanais, da 37ª a 40ª. É durante as consultas que o Médico avalia peso, pressão sanguínea, sinais de inchaços das pernas e dos pés da gestante, altura uterina (medição da barriga), os batimentos cardíacos fetais, além de auxiliar no preparo das mamas para a amamentação e acompanhar o boletim das vacinas necessárias. É o Obstetra também que solicita exames de sangue como hemogramas e as sorologias que podem detectar hepatite B, toxoplasmose, HIV, rubéola e sífilis. Além disso, o profissional determina a periodicidade dos ultrassons morfológicos e até mesmo exames especiais, como o ultrassom com Doppler, que avalia o fluxo de sangue e oxigênio entre o bebê, a mãe e a placenta.  Beneficiários e beneficiárias da Stellantis Saúde contam com o Vida Nova, um programa que realiza acompanhamento de gestantes, mães no pós-parto e crianças com até 3 anos de vida. Para mais informações consulte seu Médico Stellantis Saúde.  Dúvidas? 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) ou 0800 770 6204 (demais localidades).

Para que possa manter o acompanhamento da sua saúde e de suas família em dia, com todo o conforto e comodidade, você pode contar as Consultas Online com Ginecologia, Pediatria, Psicologia, Nutrição e Médico Referência, uma ótima alternativa para se consultar, principalmente em casos de sintomas da Covid-19. Para ter acesso ao atendimento online, você não precisa se dirigir ao Núcleo de Referência, apenas busque um ambiente tranquilo, com boa conexão à internet. Não é possível agendar um horário de consulta online e buscar a consulta presencialmente no seu Núcleo de Referência. Dê preferência para acessar a Consulta Online pelo celular, assim você terá mais conforto e facilidade no momento do atendimento.  Como as Consultas Onlines são realizadas? Você receberá o link para acesso à consulta por meio de uma notificação no aplicativo Stellantis Saúde (se o seu aparelho estiver habilitado para permitir o recebimento destas mensagens) e SMS no telefone que informou ao realizar o agendamento. Ele será enviado próximo ao início do atendimento, até 5 minutos após o horário agendado. Ao recebê-lo, basta clicar e informar o número do CPF para dar início à consulta. Se for preciso, meu Médico poderá me enviar solicitação de exames,  encaminhamento para especialistas e prescrições de medicamentos, também de forma online? Sim! Você receberá as solicitações de exames, encaminhamento para especialistas, renovação das autorizações para continuidade de tratamentos com Fisioterapia, Fonoaudiologia etc. e prescrição de medicamentos por e-mail. Por isso, é importante manter seus dados atualizados em nosso aplicativo ou site.  Há cobrança de coparticipação? Não há cobrança de coparticipação nos atendimentos com Médico de Referência e Equipe de Saúde. Já consultas, exames ou procedimentos na Rede Credenciada possuem cobrança de coparticipação, de acordo com as regras do seu plano. Confira os passos para agendar a sua Consulta Online pela Agenda Fácil Na opção “Nova Consulta”, selecione o nome da pessoa que será atendidaConfirme se o e-mail e telefone cadastrados estão corretos. Esta é uma etapa muito importante, pois o link para a consulta será enviado por SMS para este número de celularEscolha a especialidade “Médico de Referência”Selecione o local do atendimento “Consulta Online”Escolha o profissional, data e horário para a consulta É bom saber  Os computadores corporativos ainda não estão configurados para acesso ao link da Consulta OnlineMenores de idade devem ser acompanhados por um responsável durante a consultaEsta ação não é extensiva a estagiáriosPara o atendimento na Rede Credenciada ou compras de medicamentos, será necessário enviar a solicitação para o e-mail ou WhatsApp do prestador (Clínica, Laboratórios, Farmácias etc.). Você receberá todas as informações, por e-mail, com a solicitação, encaminhamento ou receita médica, após a sua consulta. Para consultar a nossa Rede Credenciada basta acessar o nosso Guia Médico.Solicitações de exames, procedimentos ou encaminhamentos não têm validade por meio impresso. Por isso, você deve enviá-los de forma digital ao prestador que realizará o atendimento.  Se marcou, compareça! Sempre que agendar um atendimento, presencial ou remoto, compareça no horário marcado. Caso tenha um imprevisto e não possa comparecer à consulta, desmarque com a máxima antecedência (de preferência 48h antes). Assim, o seu horário pode ser usado por outra pessoa.  Dúvidas? Disque Saúde: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) ou 0800 770 6204 (demais localidades) Siga-nos nas Redes Sociais www.instagram.com/stellantissaude.pe.pb www.facebook.com/stellantissaude.pe.pb

As carteirinhas do seu Plano de Saúde (Stellantis Saúde ou Central Nacional Unimed), Odontológico ou Benefício Farmácia são os principais documentos para ter acesso a estes benefícios de saúde. Você sabia que é possível apresentar a versão virtual desses documentos? Para ser atendido, ou atendida, nos serviços médico-hospitalares ou usar o Benefício Farmácia, você não precisa apresentar a versão física desses documentos, basta acessar a versão virtual em seu aplicativo. Assim, fica mais fácil levar as suas carteirinha. Afinal, o celular já virou uma companhia certa no nosso dia a dia, não é mesmo?  Saiba como acessar: Stellantis Saúde: pelo site www.stellantissaude.com.br (Portal do Beneficiário) ou app Stellantis Saúde (ícone carteirinha virtual). Além disso, você pode solicitar o número da sua carteirinha pelo Disque Saúde e, no momento do atendimento, informar na recepção este número, sempre junto a um documento de identificação oficial, com foto. Em caso de dúvidas, entre em contato com o Disque Saúde: Entre em contato com o Disque Saúde: 3003-6204 (capitais e regiões metropolitanas) e 0800 770 6204 (demais localidades).Caso o seu plano seja Stellantis Saúde Apartamento, você conta com o Plano da Central Nacional Unimed para atendimentos de urgência e emergência em diversas regiões do Brasil, fora da área de abrangência dos Planos Stellantis Saúde. Você pode acessar a sua carteirinha virtual pelo site www.centralnacionalunimed.com.br ou app da Central Nacional Unimed. Além disso, você pode solicitar o número da sua carteirinha pela Central de Atendimento da CNU: 0800 942 0011. Ao ligar, identifique-se como beneficiário, ou beneficiária, da Stellantis Saúde. OdontoPrev: pelo site www.odontoprev.com.br (clique em Beneficiários e, em seguida, em Carteirinha) ou app OdontoPrev (ícone carteirinha virtual). Você também consegue ser atendido, ou atendida, apresentando o número do seu CPF e um documento oficial com foto. Em caso de dúvidas, entre em contato com a Central de Atendimento da OdontoPrev: 0800 702 9000.Benefício Farmácia: este benefício é realizado em parceria com a Funcional. Por isso, para acessar a carteirinha virtual, acesse o site (www.funcionalcard.com.br) ou app Funcional Card. Em caso de dúvidas, entre em contato com a Central de Atendimento da Funcional: 0800 970 9020. É bom saber Devido ao cenário de pandemia do novo Coronavírus, a Stellantis Saúde tem adotado diversas medidas visando reduzir o manuseio de materiais que possam contribuir para o contágio e transmissão da Covid-19. Por esta razão, temporariamente, não serão realizados os envios das carteirinhas físicas do Plano de Saúde (Stellantis Saúde e Central Nacional Unimed, este somente para plano Apartamento ), Odontológico e do Benefício Farmácia. Quer uma dica? Que tal salvar uma imagem (ou foto) da carteirinha no seu celular? Assim, fica ainda mais fácil acessá-la!