A cor rosa tem invadido as redes sociais e toda a internet. É sinal da chegada de outubro, que marca as campanhas que destacam os cuidados com a saúde da mulher. Por aqui, reforçamos que essa atenção deve ser integral e acontecer o ano inteiro. É fundamental se conscientizar sobre a importância de se cuidar de forma geral, afinal, a saúde feminina vai muito além do câncer. 

Existem alguns aspectos, físicos e emocionais, e todos eles importam.

É preciso ter atenção em relação à saúde ginecológica, reprodutiva, gestacional, mental e cuidados sobre a menopausa. Nessa fase, existem algumas manifestações clínicas e agravos relacionados ao processo de envelhecimento, que podem ocorrer ou se agravar durante o período do climatério, dentre elas:

  • Alterações cardiovasculares
  • Diabetes
  • Disfunção urinária
  • Transtornos psicossociais
  • Perda de massa óssea

Fatores extracampo

A relação com o meio ambiente, o lazer, a alimentação e condições de trabalho, além de moradia e renda, se tornam, em muitos casos, fatores preponderantes para a manutenção do bem-estar.

Em relação ao universo feminino, muitas condições de saúde são agravadas pela sobrecarga com as responsabilidades domésticas, por exemplo. 

As mulheres são a maioria da população brasileira (51,8%) e vivem mais do que os homens, porém adoecem com uma frequência maior. Por isso é importante manter corpo e mente saudáveis em tempo integral. Faça acompanhamento prévio com os profissionais que cuidam de você. Não deixe para os 45 do segundo tempo.

Faça acompanhamento prévio com os profissionais que cuidam de você. Não deixe para os 45 do segundo tempo.

Não cuidar da saúde é falta para cartão

Cada mulher é única e precisa de necessidades específicas quanto à atenção com a saúde e o bem-estar. Porém, algumas recomendações gerais são importantes para que haja melhoria na qualidade de vida, como:

  • Alimentação saudável 
  • Atividades físicas
  • Exames periódicos
  • Cuidados com a higiene
  • Atenção com a saúde mental

Um fator essencial que ajuda nos cuidados da saúde da mulher é conhecer o próprio corpo. Dê atenção para si, isso faz toda a diferença para viver com mais harmonia.

A união faz a força

Para levantar a taça, todo time precisa de orientação e entrosamento. Aqui na Stellantis Saúde nossos beneficiários e beneficiárias também fazem parte dessa seleção, afinal, o cuidado com a saúde começa com as atitudes e o envolvimento de cada um. 
Sua Equipe de Referência nos Núcleos Stellantis Saúde está muito bem entrosada e sempre pronta para entrar em campo. Se precisar, seja em qualquer época, conte com a Stellantis Saúde, afinal, aqui você é protagonista. Vista essa camisa!