Fotografar desempenha um papel significativo em nossa vida, capturando momentos especiais e preservando memórias!
Você sabia que em 19 de agosto é comemorado o Dia Mundial da Fotografia? A fotografia desempenha um papel significativo em nossa vida, capturando momentos especiais e preservando memórias. Não é à toa que essa prática anda lado a lado com o nosso bem-estar!
Já parou para pensar que em grande parte da nossa rotina, estamos registrando o que se passa ao nosso redor?
Listamos uma série de fatores positivos para que você inclua essa prática no seu dia a dia! Veja:
- A fotografia é uma forma de arte que nos permite expressar pensamentos, emoções e perspectivas únicas. Ao capturar imagens, transmitimos nossa visão de mundo, promovendo o bem-estar emocional.
- Ao fotografar, somos incentivados a prestar atenção aos detalhes: cores, luzes e formas, incentivando o mindfulness (atenção plena). Isso nos ajuda a desenvolver uma maior consciência do presente.
- A fotografia muitas vezes nos leva a explorar diferentes ambientes, como parques, praias e montanhas. Essa conexão com a natureza reduz o estresse e promove sensação de calma e renovação.
- Ao fotografar pessoas, lugares e eventos, nos engajamos em uma jornada de autodescoberta. As fotografias capturam momentos importantes de nossas vidas e nos permitem revisitar essas experiências, celebrando nosso crescimento pessoal.
- Outro aspecto positivo: nos conectamos com outras pessoas que compartilham da mesma paixão. Podemos participar de grupos e comunidades de fotografia, compartilhar imagens e aprender com os outros. Essa conexão social enriquece nossa experiência fotográfica, nos inspira a melhorar e nos dá um senso de pertencimento.
No Dia Mundial da Fotografia pegue sua câmera ou até mesmo seu smartphone e comece a capturar momentos significativos, expressando-se pelas imagens. Promova o seu bem-estar e sua criatividade!
